一定有很多女孩跟依布我一樣吧!
雖然靠著運動來保持身材
但是某些部位不是運動就會變緊實的內
所以這時候就要靠運動小幫手來加強局部雕塑了唷!!
*AYURA活氧森香 循躍輕盈精華
北市衛妝廣字第10205500號
好的~今天就是要來和大家分享我運動好幫手
依布基本上就是靠運動<跳鄭多燕>
那AYURA活氧森香 循躍輕盈精華其實就是高機能身體美容液
在我們日常生活中的輕度運動
像是~做家事、逛街、慢跑、健身、通勤…等等
塗抹後再進行活動
雖然說包裝上都是日文
不過還是貼心附上中文說明
原產地是日本
在盒子底部還印有製造日期及保存日期唷!!
蓋子也是輕輕打開就可使用
超方便的說!!
像依布我有蝴蝶袖的問題
今天就赤裸裸出現在大家面前
請忍耐一下嘿!!
而且我小腿也有很嚴重的問題
那就是有大蘿蔔
唉~~
趕快來補救一下這慘狀吧!!
一隻手臂的用量約1圓硬幣大小
擠出來的循躍輕盈精華 是白色乳狀
像乳液但又不油膩
主要是以芳香草本香味為基底 融合森林芬多精
讓人就像在森林中呼吸 充滿清爽感
聞起來很清香！
在微涼的秋天也聞起來照樣舒暢清新唷!!
將剛剛擠出的循躍輕盈精華 均勻塗抹整隻手臂
開始以揉捏、拉提的方式來按摩
往腋下的腋窩淋巴節方向按摩<如圖一>
然後從手腕往上臂<如圖二>
大約按3~4次就OK囉!!
其實依布最想瘦的就是我的小腹啦~
大到被人誤認是孕婦
太糗了我><
一樣把循躍輕盈精華<約1圓硬幣大小>於腹部推開
接下來以下腹部為中心
順時鐘方向輕輕按摩
次數隨個人喜好
像依布小腹較大
所以就加強腹部的按摩
因為依布很喜歡穿短褲和裙子
腿部一定也要來雕塑一下
一樣把循躍輕盈精華塗滿整隻腳<單腳用量約10元硬幣>
以柔捏、拉提方式按摩
從腳踝→大腿
大腿→鼠蹊淋巴節方向按摩
一樣做3~4次就可以囉!!
當然還要按摩依布我粗壯的小腿
!!用手指加強局部的按摩！!
嘿嘿~全身塗完AYURA活氧森香 循躍輕盈精華後
就要來跳鄭多燕囉!!
我最常跳的就是~
鄭多燕 FIGUREROBICS DISC1：FIGURE-ROB1 有氧舞蹈+肌肉平衡
運動時依布香汗淋漓
感覺好舒服♥
讓我也愛上了運動的感覺了♥
好的~利用循躍輕盈精華按摩了全身
也跳了鄭多燕20分鐘
森林清香讓依布整個人好放鬆
全身也舒坦許多
而且按完之後會有微熱感
這次的循躍輕盈精華讓我真的非常喜歡
而且還會很努力的持續使用唷!!
畢竟有些事情就是要持之以恆才會有效呀～
如果想瞭解更多資訊的話
請上S-moda資生堂集團美粧購物網
大家掰掰~
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