我的日夜不間斷窈窕法寶~Laler菈楽日日輕控 – 專利舞菇膠囊+夜夜爆燃 – 超孅奧勒岡膠囊

001.jpg 

開二檔窈窕運動為期一個月啦!!
今天就要來好好跟大家報告一下成果
去年就有開始認真想要改善體態
也持續運動了一段時間
身形也漸漸變好看了
但是今年6月開始已經來到了停滯期了
也因此這次想要更加落實我的窈窕計劃
我決定請~Laler菈楽來幫助我唷!
*本篇為邀約試用*

002.jpg

先跟大家聊聊~Laler 菈楽好了

Laler菈楽強調『你迷人,因為你不是別人』
每個女人都是最特別的存在
用美麗寵愛自己是Laler菈楽對女人的堅持與信仰
因此透過研發各類型體內保健食品,幫助每個女人找回迷人、自信的自己

這次我收到了Laler菈楽日日輕控 – 專利舞菇膠囊及夜夜爆燃 – 超孅奧勒岡膠囊

日夜都吃

簡單來說就是窈窕運動全天不間斷唷~

003.jpg  

Laler菈楽日日輕控 – 專利舞菇膠囊

先來看看白天吃的日日輕控
紙盒包裝
質感還不賴唷~

004.jpg

包裝上都有詳細的產品資訊

005.jpg

 007.jpg

這是食品不是藥品
我可以很放心的食用
日日輕控含日本國寶級仙菇-舞菇
有獲美日雙專利唷~

 

008.jpg 008-2.jpg

 

代言人是美麗的韓瑜呢~
而且日日輕控還是市售唯一的液態膠囊
非常特別~
裡面則是含有紫蘇油
因為是液態所以好吸收
對提升代謝力、增加飽足感有不錯的幫助
一盒20顆
食用方法很簡單

日日午餐前30分鐘一次兩顆

也可以早餐、午餐前30分鐘各一顆唷~

009.jpg

Laler菈楽夜夜爆燃 – 超孅奧勒岡膠囊

再來是晚上吃的夜夜爆燃

黑色包裝
頗有夜晚氣息~

10.jpg 11.jpg

夜夜爆燃則是能幫助順暢排便的喔
對我來說有良好的幫助
非常好用啊~~

12.jpg

13.jpg

 

不要小看這小小一顆其實含有53種蔬果發酵物添加
可以做做體內環保唷~
吃法是晚餐後30分鐘吃一顆或是一次兩顆唷~

14.jpg

  

日日是黃色膠囊

而夜夜則是紫色膠囊唷~

16-2

2016/ 8 月

我最胖時期有胖到增加14公斤
根本就是生產增加的公斤數
真的好誇張唷~

上面這張這已經是幸福肥後有克制的時期

大約是去年8月的照片~

19.jpg

2017/9 月                                                                                                                    2017/10月

 

接著是來到瘦身停滯期
整體身形有稍微瘦了一點
但是我還不滿意啊!

17-3.jpg  

28.jpg  

 

所以10/9號開始
我就開始吃~Laler菈楽日日輕控 – 專利舞菇膠囊+夜夜爆燃 – 超孅奧勒岡膠囊

17.jpg 17-2.jpg

 

飲食方面我不忌口

沒有刻意減量
但會減少吃油炸食品

飲料的話也有所節制
先減少喝珍奶的數量
這一個月來
珍奶只喝了2杯
這對我來說已經很痛苦了~~~

1018-2  

民宿早餐一樣也吃光光  

 每天早上吃完早餐及1顆日日輕控

就會有便意

對於常便祕的我來說

真的是很有幫助

讓我減少吃下的東西堆積在肚子裡

18-2.jpg

18.jpg   

而且我一定會做運動
一個禮拜至少3次唷
每次至少半小時
很喜歡大流汗的感覺
超爽~~

  

28

晚餐後我則是飯後吃1顆夜夜爆燃 – 超孅奧勒岡膠囊

22.jpg  

對了!
我也有穿塑身衣
除了能減少食量
還能收服囂張的小腹唷~

19-2.jpg

 

87cm→ 86cm

腰圍部份非常有感

19-3.jpg

59cm 58cm

大腿圍也有變化

19-4.jpg

29cm  →28.8cm

手臂真的無敵難瘦啊~~

19-5.jpg  

 

  38cm  37cm

小腿部分倒讓我驚訝~

也小了許多~

整體身形看起來纖細許多

因為透過運動練成肌肉了唷~~

身材線條也看起來順眼多了!!

比起體重我比較在意的則是其他數字

像是體脂率 、BMI等等

因為我最在意的是擁有健康的體態唷!!

0-4

0-3  

有對比就知道有差別了唷~~

超開心!!

20-1.jpg

20-2.jpg

 

 現在拍穿搭順眼多了!

飲食/運動/塑身衣

真的是缺一不可唷~

21.jpg

同一件紗裙
以前穿都會被誤認為孕婦
現在穿起來
有腰身了
超開心啊!

 

 20-4.jpg  

 就連很久很久沒穿的牛仔褲我也能穿了唷~

不會卡在臀部怎麼扭都上不來那樣!!

 

23.jpg

 

  26.jpg  

好喜歡現在的身形

看起來身材不錯

但手臂真的好難瘦啊~~

只能更加強手臂訓練了!!

27.jpg  

  

30      

33  

32  

33  

17-6-2.jpg  

20-5.jpg

我覺得每一位女孩都有專屬自己的美

追求良好的體態而不是病態的追求瘦這件事

一定要用正式且健康的方式來追求美麗

我用運動充實我的生活

用Laler菈楽吃出我的窈窕

最重要的是

用開朗的心情面對每一件事

因為我知道我是獨一無二的

愛自己才能學會愛別人

自在享受屬於我的美麗人生!

官方網站:http://laler.com.tw/

FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/LalerDream/

官方IG帳號: https://www.instagram.com/lalerdream/